缓解春困喝紫苏薄荷鱼头汤

文章来源:未知 时间:2019-03-09

  到场开水,煮至鱼汤呈乳白色。到场鲜紫苏叶、鲜薄荷叶、葱段、胡椒粉和食盐即可。成就:紫苏有宣布散寒、浓郁化湿的成就,葱段、胡椒粉、食盐、花生油各适量。搭配鱼头和生姜、胡椒粉可解春困。质料:鱼头1个,(据《壮健报》)做法:先将鱼头对半切开,用油煎至两面金黄后,薄荷能发散风热、疏肝解郁。生姜30~50克,鲜薄荷叶10克,鲜紫苏叶30克,且能去鱼腥味。

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